办人民满意的大学

广西外国语学院举办“音乐疗愈·奏响心灵乐章”教师情绪管理团辅活动

广西外国语学院在知新楼B516教室举办“音乐疗愈·奏响心灵乐章”教师情绪管理主题活动。活动通过团体音乐互动、音乐冥想等形式,借助声波共振原理,帮助教师释放情绪、缓解焦虑,实现身心平衡。教师们在活动中分享感悟,感受到内心平静,活动为教师搭建了放松身心、增进交流的平台,助力构建和谐教育生态。